Familie

Im Bereich Familie dreht sich alles um das echte Leben mit Kindern. Hier findest du ehrliche Ratgeber zu Erziehung, Gesundheit und Ernährung, Schwangerschaft, digitaler Bildung, Reisen sowie zu Finanzen und Recht. Wir schreiben auf Augenhöhe, ohne erhobenen Zeigefinger, und nehmen dir dort Druck, wo der Familienalltag ohnehin genug davon bereithält.Familienleben bedeutet viele Fragen und selten eine einzige richtige Antwort. Statt Patentrezepten findest du hier fundierte Orientierung, verständlich aufbereitet und nah an deinem Alltag. Von der ersten Schwangerschaftswoche über knifflige Erziehungssituationen bis zu praktischen Spartipps begleiten wir dich durch die Themen, die Eltern wirklich bewegen. So fühlst du dich verstanden und gehst ein kleines Stück gelassener durch den Tag.

Bildschirmzeit für Kinder

Bildschirmzeit für Kinder nach Alter: Wie viel ist wirklich okay?

  • von Sophie
  • 27.06.2026

Wie viel Bildschirmzeit ist für dein Kind gesund, gestaffelt nach Alter? Hier kommen die offiziellen Empfehlungen, eine merkbare Faustregel und Tipps, die im echten Familienalltag halten.

Kindergesundheit und Ernährung

Kindergesundheit und Ernährung: Was dein Kind wirklich auf dem Teller braucht

  • von Jenny
  • 27.06.2026

Wie viel Obst, wie viel Süßes, wie viel Trinken? Dieser Ratgeber bündelt die wichtigsten Eckdaten zur Kindergesundheit und Ernährung und zeigt dir entspannte Wege für den Familienalltag.

Finanzieller Fahrplan für Familien

Staatliche Leistungen für Familien: dein Geld-Fahrplan von der Schwangerschaft bis zur Einschulung

  • von Andreas
  • 27.06.2026

Kindergeld, Elterngeld, Kinderzuschlag, Wohngeld: Welche staatlichen Leistungen deiner Familie zustehen und in welcher Reihenfolge du sie beantragst, ohne dich im Behördendschungel zu verlieren.

Kindererziehung

Kindererziehung: Tipps, die Familien wirklich durch den Alltag tragen

  • von Maria
  • 27.06.2026

Praktische Kindererziehung Tipps fuer den echten Familienalltag: Wie du liebevoll Grenzen setzt, ruhig kommunizierst und dein Kind stark machst, fundiert nach BZgA und UNICEF.

Kinder und Medien

Mediennutzung bei Kindern: Wie viel Bildschirm ist wirklich okay?

  • von Sophie
  • 27.06.2026

Wie viel Bildschirmzeit ist gesund, ab wann ein eigenes Handy und wie setzt ihr Regeln durch, ohne dass jeder Nachmittag im Streit endet? Hier kommt eure ruhige Orientierung.

Übelkeit in der Schwangerschaft

Übelkeit in der Schwangerschaft: Was dir wirklich hilft

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Wann die Übelkeit in der Schwangerschaft beginnt, wie lange sie dauert und welche sanften Mittel dir durch die schweren Wochen helfen.

Kuscheliger gefütterter Fußsack für den Kinderwagen in warmem Hellgrau mit Plüschfutter und Reißverschluss auf einem hellen Holzhocker

Die 10 besten Fußsäcke für den Kinderwagen 2026

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Ein guter Fußsack hält dein Baby im Kinderwagen warm und kuschelig. Worauf es bei Wärme, Material und Passform ankommt und welche Modelle sich wirklich lohnen.

Moderner Kombi-Kinderwagen mit hellgrauem Bezug, verchromtem Gestell und großen Rädern auf einem gepflasterten Weg im Park

Die 10 besten Kinderwagen 2026

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Ein guter Kinderwagen begleitet euch durch die ersten Jahre. Worauf es bei Liegefunktion, Federung und Handling ankommt und welche Modelle wirklich überzeugen.

Schwangerschaft Woche für Woche

Schwangerschaft Woche für Woche: Dein Begleiter durch alle 40 Wochen

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Was passiert in welcher Schwangerschaftswoche, welche Vorsorge steht an und wie sich dein Baby entwickelt: Dein warmer Begleiter durch die ganze Schwangerschaft.

Entspannte schwangere Frau sitzt im Sommer im Schatten eines Parks mit einer Trinkflasche

Schwanger im Sommer: So überstehst du Hitze, schwere Beine und heiße Nächte entspannt

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Schwanger im Sommer? So überstehst du Hitze, schwere Beine und heiße Nächte entspannt, mit Tipps gegen Schwellungen und klaren Warnzeichen.

Erste Anzeichen einer Schwangerschaft

Erste Anzeichen einer Schwangerschaft: Bin ich wirklich schwanger?

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Spannende Brüste, Übelkeit, das ungute Bauchgefühl: Wir erklären dir warm und mit geprüften Quellen, welche frühen Schwangerschaftsanzeichen es gibt und ab wann ein Test Klarheit bringt.

Ernährung in der Schwangerschaft

Was darf man in der Schwangerschaft nicht essen? Der ehrliche Überblick

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Rohmilchkäse, Sushi, Salami: Hier findest du die verständliche Liste, was du in der Schwangerschaft besser meidest, und was trotzdem auf deinen Teller darf.

Typische Schwangerschaftsbeschwerden

Beschwerden in der Schwangerschaft: Was wirklich hilft

  • von Jenny
  • 25.06.2026

Übelkeit, Sodbrennen, Rückenschmerzen: Wir zeigen dir, warum typische Beschwerden in der Schwangerschaft auftreten, was sanft hilft und welche Warnzeichen du ernst nehmen solltest.

Ängste in der Schwangerschaft

Angst in der Schwangerschaft: Warum sie normal ist und was dir wirklich hilft

  • von Jenny
  • 25.06.2026

Sorgen ums Baby, Angst vor der Geburt, Grübeln nachts um halb vier: Ängste in der Schwangerschaft sind weit verbreitet. Hier erfährst du, was normal ist, was beruhigt und wann du dir Unterstützung holen darfst.

Faltbarer Kinder-Bollerwagen mit dunkelblauem Stoffbezug, breiten Geländereifen und ausziehbarer Deichsel auf einer Rasenfläche im Park

Die 12 besten Bollerwagen für Kinder 2026

  • von Sophie
  • 25.06.2026

Ein Bollerwagen macht Ausflüge mit Kindern und Gepäck leicht. Worauf es bei Faltbarkeit, Reifen und Belastbarkeit ankommt und welche Modelle sich wirklich lohnen.