Wenn die Hanteln ordentlich verstaut statt auf dem Boden verteilt sind, jede Hantel ihren festen Platz hat und beim Training schnell griffbereit ist, zeigt ein guter Hantelständer seinen Nutzen. Der Ständer nimmt Kurz- oder Langhanteln auf und hält sie sicher und übersichtlich. 🏋️
Damit ein Hantelständer im Alltag überzeugt, kommt es auf einen stabilen Stand, eine passende Aufnahme für deine Hanteln, eine ausreichende Kapazität und einen vertretbaren Platzbedarf an. Ein guter Ständer steht sicher, passt zu deinen Hanteln und hält Ordnung.
In diesem Ratgeber erfährst du, worauf es bei einem Hantelständer wirklich ankommt, welche Bauarten es gibt, worauf du bei Stabilität, Aufnahme und Kapazität achten solltest und welcher Ständer deine Hanteln ordentlich verstaut.
Darauf kommt es bei Hantelständer an
Hantelständer unterscheiden sich in Bauart, Aufnahme und Kapazität deutlich. Diese Checkliste hilft dir, einen Ständer zu finden, der deine Hanteln sicher hält. 👇
- Standfestes Gestell
Eine breite Basis aus stabilem Stahl sorgt dafür, dass der Ständer auch beim Ablegen schwerer Hanteln nicht kippt oder wackelt. 🏋️ - Aufnahme zur Hantelart
Achte darauf, ob die Ablagen für Kurzhanteln, Langhanteln oder beides ausgelegt sind. 🔧 - Genug Ablagen
Die Zahl der Aufnahmen sollte zu deinem kompletten Hantelset passen. - Tragkraft mit Reserve
Rechne das Gesamtgewicht aller Hanteln zusammen und wähle einen Ständer, dessen zulässige Belastung deutlich darüber liegt. ⚖️ - Passende Stellfläche
Miss vorab, ob der Ständer samt Greifraum in deinen Trainingsbereich passt. 📏 - Saubere Verarbeitung
Feste Schweißnähte und stabile Ablagen halten über Jahre. - Gummierte Standfüße
Sie schützen den Boden und verbessern den Halt. 🛡️
Die 10 besten Hantelständer 2026
Wir haben aktuelle Hantelständer verglichen und die besten zusammengestellt, die durch Stabilität, Kapazität und gute Bewertungen überzeugen. Die Auswahl aktualisiert sich automatisch. ⭐
- Unsere robuste, stabile Hantelablage eignet sich ideal für Ihr eigenes kleines Heimstudio! (Hanteln sind NICHT im Lieferumfang enthalten.)
- Maße (B/H/T): 100 × 95 × 47 cm. Robuste Ausführung mit einer Max. Belastung von: 300 kg. Material: Stahl, Gummi
- Für fast alle Längen von Langhantelstangen geeignet, Gummistopper zum sicheren Ablegen der Kurzhanteln.
- Genügender Splatz in einem Geräte! 7 Stangen für Hantelscheiben, 4 für Langhantellstange. Ganz oben gibt es noch genug Platz für Kurzhantel.
- In Kombination mit einer Langhantelbank bestens geeignet für für Aufbewahrung von Hantelstangen und Hantelscheiben oder als Ergänzung zu einer Langhantelbank. So macht das Training Spaß!
- 【5-stufiges Hochkapazitäts-Design】Der KingMile 5-Etagen-Hantelständer bietet großzügigen Stauraum zur ordentlichen Lagerung mehrerer Hantelsets. Er fasst bis zu 100 kg und ist für 5 Hantelpaare (Gummi-, Sechskant- oder Gusseisen-Ausführungen) im Gewichtsbereich von 2–10 kg konzipiert. Während verschiedene Hanteltypen kombiniert werden können, weisen wir darauf hin, dass bestimmte Beladungskombinationen die Standsicherheit beeinträchtigen können.
- 【Robuste Metallkonstruktion】Der Hochleistungs-Hantelständer überzeugt durch eine stabile A-Rahmen-Bauweise aus Vollmetall mit außergewöhnlicher Tragfähigkeit (bis 90 kg), Langlebigkeit und zuverlässiger Lagerung verschiedener Hantelgewichte. Das System verfügt über exzentrische Fußpolster (3-8 mm Dicke) zur präzisen Balanceeinstellung durch einfache Drehung, während rutschfeste
- 【Tragbarer Griff】Der Hantelständer verfügt über einen ergonomischen Tragegriff an der Oberseite für mühelosen Transport und flexible Positionierung, ideal für variable Raumgestaltung im Home-Gym. Perfekt einsetzbar in Heimfitnessräumen, Raumecken, Garagen oder Büros. Mit kompakten Abmessungen (31 x 31x 71 cm) und einem leichten 4-kg-Rahmen ist er die perfekte Aufbewahrungslösung für Fitnessbegeisterte.
- 【Effiziente Lagerung & Sicherheit】Der Hantelständer löst das Problem verstreuter Hanteln endgültig! Mit großzügigem, etagiertem Stauraum organisiert er Ihre Hanteln ordentlich – eliminiert Stolperfallen und reduziert Verletzungsrisiken beim Training. Das platzsparende Design maximiert die Bodenflächeneffizienz, während die optimierte Etagenstruktur schnellen Zugriff beim Krafttraining ermöglicht und so Ihre Trainingsproduktivität steigert.
- 【Einfache Montage & Zufriedenheitsgarantie】Der Hantelständer enthält alle notwendigen Montagewerkzeuge für den schnellen Aufbau – einfach der beiliegenden Anleitung folgen. (Hinweis: Nur Hantelständer; Hanteln nicht im Lieferumfang enthalten). Kompatibel mit verschiedenen Hantelgrößen (bitte vor dem Kauf den Durchmesser Ihrer Hantelgriffe messen, um einen passgenauen Sitz zu gewährleisten). Unser Support-Team ist 24 Stunden erreichbar und garantiert Ihnen eine zufriedenstellende Lösung!
- Adjustable Width for Multiple Weights：The three tiers feature bars that can shift between roughly 2 in – 6.7 in, letting you customize the spacing to fit dumbbells, kettlebells, multiple balls and weight plates. Everything stays organized and easy to reach while preventing unwanted movement or shifting
- Durable Metal Build, Supports 450 lb：Constructed from sturdy metal with an H-shaped base and a long-lasting powder-coated surface. It handles up to 450 lb in total, staying firm and steady even when fully stocked
- Quick Assembly, Fits Any Gym Setup：Includes all necessary hardware and tools for a straightforward installation. Ideal for home gyms and professional training spaces, helping you keep equipment organized so workouts stay efficient and safe
- Compact Footprint with Generous Capacity：Sized at about 31 in L × 9.8 in W × 31 in H, it offers ample storage without occupying valuable floor space—great for small rooms, home gyms, or commercial facilities
- Stable on Uneven Floors：Equipped with rotating leveling feet that help maintain balance on surfaces that aren’t perfectly flat, reducing noise and keeping the rack stable and secure
- 💪 𝟯-𝗦𝗧𝗨𝗙𝗜𝗚𝗘𝗥 𝗛𝗔𝗡𝗧𝗘𝗟𝗦𝗧Ä𝗡𝗗𝗘𝗥 - Bietet Platz für bis zu 6 Kurzhanteln, ideal für ein kompaktes und aufgeräumtes Home-Gym oder Fitnessstudio. Perfekt für Hanteln verschiedener Gewichtsklassen.
- 🏋️♀️ 𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟 & 𝗣𝗟𝗔𝗧𝗭𝗦𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗗 - Robuste und langlebige Konstruktion aus hochwertigem Material sorgt für sicheren Stand und ermöglicht eine effiziente Raumnutzung.
- 🔒 𝗘𝗥𝗚𝗢𝗡𝗢𝗠𝗜𝗦𝗖𝗛 & 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥 - Die 3-stufige Bauweise ermöglicht ein einfaches Herausnehmen und Zurücklegen der Hanteln, während die rutschfesten Standfüße für zusätzliche Sicherheit sorgen.
- ⚖️ 𝗙Ü𝗥 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗖𝗛𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗘 𝗛𝗔𝗡𝗧𝗘𝗟𝗧𝗬𝗣𝗘𝗡 - Geeignet für Kurzhanteln in verschiedenen Formen und Gewichtsklassen – maximaler Komfort für individuelles Training.
- 👍 𝗭𝗨𝗙𝗥𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗩𝗘𝗥𝗦𝗣𝗥𝗘𝗖𝗛𝗘𝗡 - Jetzt unverbindlich 30 Tage testen und die Top Qualität vom deutschen Anbieter testen. Sie werden garantiert überzeugt sein! Wenn nicht, schicken Sie das Hantel-Set zurück und Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück. Ohne Wenn und Aber!
- Nur das Hantelregal: Dieses Produkt beinhaltet ausschließlich das Regal. Hanteln sind nicht im Lieferumfang enthalten.
- Kompaktes, platzsparendes Design: Das effiziente 3-stufige System bietet Platz für mehrere Hanteln, ohne unnötigen Bodenraum einzunehmen. Ideal zur Ordnung Ihrer Trainingsfläche und zur optimalen Raumnutzung – besonders für leichte Hanteln unter 5,6 kg.
- Einzigartige A-Form in Korallen-Optik: Dieses Hantelregal besticht durch eine stilvolle und funktionale A-Form in Korallen-Optik (Hanteln nicht enthalten). Das besondere Design verleiht Ihrem Home Gym Eleganz und hält Ihre Hanteln gleichzeitig sicher und stabil.
- Robuste und langlebige Konstruktion: Gefertigt aus hochwertigem 2,7 mm-Metall mit pulverbeschichteter Oberfläche, ist das Regal rost- und abriebfest. Die stabile A-Konstruktion sichert Ihre Hanteln zuverlässig und gewährleistet eine lange Lebensdauer bei regelmäßiger Nutzung.
- Einfach zu transportieren: Dank des ergonomischen Rundgriffs lässt sich Ihre Trainingsfläche mühelos umgestalten. Bewegen Sie das Regal einfach zum Reinigen, Neupositionieren oder Umräumen – ohne Anstrengung.
- Gut gemacht：unsere sorgfältig gefertigten Hantelständer für Home Gym kann funktionell aufgeteilt werden, um Ihre Bedürfnisse zu organisieren, eine ordentliche und bequeme Aufbewahrungslösung zu bieten.maximale Tragfähigkeit ist 450 lbs
- Robust Hantelablage：Diese Hantelständer für Home Gym Hanteln aus Stahl ist extrem robust und die Hantelständer sind mit einer glatten, witterungsbeständigen Pulverbeschichtung für den Innen- und Außenbereich beschichtet, was sie perfekt für eine Vielzahl von Umgebungen wie Fitnessstudios, Home Gym, Fitnessstudios und Garagen macht
- Ggut instand halten：Bringen Sie mit diesem Hantelständer Ordnung in Ihre Trainingsausrüstung! Organisieren Sie Ihre Hanteln, Yogamatten, Kettlebells und vieles mehr ordentlich an einem Ort und halten Sie Ihren Fitnessraum ordentlich!
- Abnehmbar hantel ständer:Das Modell Hantelablage für Kurzhanteln ist mit vier Lenkrollen für einfache Mobilität ausgestattet und verfügt über eine Sicherheitsverriegelung, die für mühelose Organisation und Stabilität in Ihrem Raum sorgt Das Hantelregal wird mit einer übersichtlichen Montageanleitung und Installationswerkzeug geliefert.
- Qualitätsservice：Wir widmen uns, um ausgezeichnete XXX inzwischen bietet eine Rücksicht nach dem Verkauf Pflege. Hoffe, Sie haben ein gutes Einkaufserlebnis und immer bereit, Ihre Probleme zu lösen konfrontiert
- ✓ Verstellbare Breite Ablage (ca. 5–15 cm)：4-stufige Einstellung passt für Kurzhanteln, Kettlebells und Hantelscheiben. Der Hantelständer lässt sich flexibel an Ihr Training anpassen – für schnellen Zugriff und ordentliche Ablage.
- ✓ Schwerlast-Stahlrahmen 100kg Tragkraft：Robustes Metall mit verstärkter H- Struktur. Der Kurzhantelständer bleibt stabil unter hoher Last – kein Wackeln, keine Verformung, sicher beim Workout.
- ✓ Ausgleichsfüße für Stabilen Stand：Drehbare Leveling-Feet halten die Hantelablage auch auf unebenen Böden fest und gerade – sicher, leise und zuverlässig.
- ✓ Mehr verstauen, Sauber Trainieren：Bewahrt verschiedenes Equipment auf und hält den Boden frei – für sicheres Training ohne Unordnung.
- ✓ Kompakte Größe：3 Ebenen, Maße: 51 cm (L) × 25 cm (B) × 81 cm (H), ohne Trainingsfläche zu verschwenden.
- LANGHANTELSTÄNDER: Ein absolutes Muss für jedes Home Gym! Mit dem hochwertigen Hantelhalter kannst du trainieren wie ein Profi! Durch das schallisolierende Material auf den Ablagen des Squat Stand entsteht dabei wenig Lärm.
- MUSKULATUR: Das höhenverstellbare Hantel-Rack ermöglicht es dir deinen gesamten Körper & deine großen Muskelgruppen zu trainieren! Ideal für Muskelaufbau- & Muskelausdauertraining, ideal für krafttraining!
- STABIL & SICHER: Das Langhantel-Rack steht durch den massiven verstärkten Rahmen & die rutschfesten Gummiauflagen sehr stabil. Die Gummiauflagen verhindern außerdem ein Verkratzen des Bodens.
- TECHNISCHE DATEN: Gewicht Hantel-Ständer: 16kg. Belastbarkeit: 250kg. Material: Stahl, pulverbeschichtet. Maße: 94-153x43x39 cm (HxBxT). 7 Verstellstufen (je 10 cm). Länge Gewichtehalter 13 cm.
- K-SPORT – WE MAKE PEOPLE STRONGER! Fitness Tower, Hanteln, Trainingsbänke & vieles mehr – mit unseren Ausdauer- & Krafttrainings Geräten steht deinem Ziel nichts mehr im Weg!
- Für die meisten verstellbaren Hanteln geeignet – Die obere Ablage ist für die meisten verstellbaren Hanteln bis zu 43,2 cm Länge und 21,8 cm Breite ausgelegt. So bleiben Ihre Gewichte ordentlich verstaut und schnell erreichbar.
- Robuste Metallkonstruktion mit H-Rahmen – Der stabile, verstärkte H-Rahmen aus Metall sorgt für zuverlässigen Halt und trägt bis zu 500 lbs – für die tägliche Nutzung im Heimtraining.
- Verstellbare Standfüße – Die einstellbaren Füße helfen, den Hantelständer auf Teppich, Garagenboden oder leicht unebenen Flächen stabil auszurichten.
- Platzsparendes Design – Mit einer Größe von 43,2 × 42,4 × 63,5 cm benötigt der Hantelständer nur Bodenfläche und passt gut in Home Gyms, Wohnungen, Keller oder Garagen.
- Mehrzweck-Aufbewahrung – Die untere Ablage bietet zusätzlichen für Kettlebells oder anderes Fitnesszubehör. Praktisch für alle, die ihren Trainingsbereich sauber und organisiert halten möchten.
- FASSUNGSVERMÖGEN: Das 3-stufige Hantelgestell sorgt für die sichere Aufbewahrung und den einfachen Zugriff auf Hanteln und hält bis zu 453.59kg
- VERSTELLBAR: Anpassbarer Abstand zwischen den Ablageflächen für verschiedene Hantelgrößen und -formen, wodurch eine hervorragende Flexibilität bei der Aufbewahrung geboten wird
- LANGLEBIG: Robuster Stahlrahmen mit pulverbeschichteter Oberfläche für dauerhafte Festigkeit
- RUTSCHFEST: Endkappen an den Füßen schützen den Boden vor Kratzern und sorgen für einen sicheren Stand des Geräts
- HINWEIS: Nur Ständer, Kurzhanteln nicht im Lieferumfang enthalten
Was einen guten Hantelständer ausmacht
Ein Hantelständer ist ein Gestell, das dazu dient, Hanteln ordentlich, sicher und griffbereit zu verstauen, statt sie auf dem Boden liegen zu lassen, wo sie Platz wegnehmen und zur Stolperfalle werden können. Je nach Bauart nimmt er Kurzhanteln auf mehreren Ablagen auf, hält Langhanteln und Hantelstangen oder kombiniert beides, sodass jede Hantel ihren festen Platz hat. Das Kernstück ist ein stabiles Gestell mit passenden Ablagen oder Aufnahmen, die die Hanteln sicher halten.
Der Reiz liegt darin, dass ein guter Ständer Ordnung in den Trainingsbereich bringt, die Hanteln schnell griffbereit hält und den Boden frei sowie sicher hält, was gerade im Heimtraining mit mehreren Hanteln den Komfort deutlich erhöht. Wichtig sind ein stabiler Stand, eine passende Aufnahme für deine Hanteln, eine ausreichende Kapazität und eine zur Belastung passende Tragkraft. So wird der Hantelständer zum Ordnungshelfer für dein Training. 🧠
Es gibt Hantelständer in verschiedenen Bauarten: kompakte Ständer für Kurzhanteln mit mehreren Ablagen, Ständer für Langhanteln und Hantelstangen, kombinierte Modelle für Kurz- und Langhanteln sowie kleine Ablagen für einzelne Hantelsets. Welcher passt, hängt von der Art und Anzahl deiner Hanteln, dem verfügbaren Platz und dem Gesamtgewicht ab.
Welcher Hantelständer passt zu welchem Bedarf?
Die passende Bauart richtet sich nach Art und Menge deiner Hanteln. Diese Übersicht gibt eine Orientierung.
| Variante | Eigenschaft | Gut für |
|---|---|---|
| Ständer für Kurzhanteln | mehrere Ablagen | Sets aus mehreren Kurzhanteln |
| Ständer für Langhanteln | Aufnahme für Stangen | Langhanteln und Hantelstangen |
| Kombiständer | für Kurz- und Langhanteln | gemischte Ausstattung |
| Kompakte Ablage | klein und platzsparend | kleine Hantelsets und wenig Platz |
Worauf du bei Stabilität, Aufnahme und Kapazität achten solltest
Der stabile Stand ist bei einem Hantelständer besonders wichtig, denn der Ständer hält teils erhebliche Gewichte und darf auch beim Ablegen schwerer Hanteln nicht kippen oder wackeln. Achte auf ein solides, standfestes Gestell aus stabilem Material, eine breite Standbasis und eine saubere Verarbeitung, da die Sicherheit beim Umgang mit schweren Hanteln davon abhängt. Standfüße schützen zudem den Boden und verbessern den Halt.
Die Aufnahme muss zu deinen Hanteln passen, denn ein Ständer für Kurzhanteln eignet sich nicht für Langhanteln und umgekehrt. Prüfe daher, ob die Ablagen oder Aufnahmen zur Form und Größe deiner Hanteln passen, also etwa zu den Köpfen deiner Kurzhanteln oder zum Durchmesser deiner Hantelstange, damit die Hanteln sicher liegen und sich leicht ablegen und entnehmen lassen. Bei verstellbaren Hanteln oder Hantelsystemen sollte der Ständer mit der jeweiligen Bauform harmonieren.
Die Kapazität und die Tragkraft sind entscheidend dafür, dass der Ständer deine Ausstattung aufnehmen kann: Die Anzahl der Ablagen oder Aufnahmen sollte zur Menge deiner Hanteln passen, und die zulässige Gesamtbelastung muss zum Gewicht aller darauf abgelegten Hanteln passen, weshalb du die Herstellerangaben zur Tragkraft beachten solltest. Achte außerdem auf einen vertretbaren Platzbedarf, der in deinen Trainingsbereich passt. Wer auf Stabilität, Aufnahme und Kapazität achtet, findet einen Ständer, der die Hanteln sicher und ordentlich hält. 🏋️
Häufige Fehler beim Kauf
Drei Dinge gehen beim Kauf oft daneben.
Aufnahme passt nicht: Ein Ständer für Kurzhanteln hält keine Langhantel. Die Aufnahme muss zu den eigenen Hanteln passen.
Tragkraft zu gering: Schwere Hanteln überlasten einen schwachen Ständer. Die zulässige Belastung sollte zum Gewicht passen.
Kapazität unterschätzt: Zu wenige Ablagen schaffen keine Ordnung. Die Anzahl der Aufnahmen sollte zur Menge der Hanteln passen.
Bestseller: Hantelständer 2026
Diese Hantelständer kaufen Eltern aktuell am häufigsten. Die Bestseller-Liste aktualisiert sich täglich und gibt dir einen schnellen Überblick. 🌟
Aktuelle Angebote für Hantelständer 2026
Hier findest du Hantelständer, die gerade im Preis reduziert sind. Die Übersicht wird laufend aktualisiert, sodass du ein gutes Angebot nicht verpasst. 🛒
Keine Produkte gefunden.
Häufige Fragen zu Hantelständer
Ein Hantelständer bringt Ordnung, Sicherheit und Komfort in den Trainingsbereich, indem er die Hanteln auf festen Ablagen statt auf dem Boden hält. Jede Hantel hat ihren Platz und ist beim Training sofort griffbereit, ohne Suchen oder Bücken. Das hält den Boden frei und schafft nutzbare Fläche, beugt Stolperfallen vor und macht das Training flüssiger, da die Gewichte auf angenehmer Höhe liegen. Besonders bei einem Set aus mehreren Kurzhanteln oder einer Mischung aus Kurz- und Langhanteln zahlt er sich aus. Wichtig ist, dass der Ständer stabil steht, zu deinen Hanteln passt und genug Tragkraft bietet.
Es gibt vier gängige Bauarten. Ständer für Kurzhanteln haben mehrere Ablagen, auf denen die Köpfe paarweise liegen, ideal für ein ganzes Set. Ständer für Langhanteln bieten Aufnahmen, in denen die Stange sicher ruht und sich teils leichter mit Scheiben beladen lässt. Kombiständer nehmen Kurz- und Langhanteln auf und passen zu einer gemischten Ausstattung. Kompakte Ablagen fassen nur ein kleines Set oder einzelne Hanteln und sind besonders platzsparend für Einsteiger. Die Bauarten unterscheiden sich in Kapazität, Tragkraft und Stellfläche. Richte deine Wahl danach aus, ob du Kurz-, Langhanteln oder beides hast, wie viele und wie viel Platz da ist.
Da der Ständer teils erhebliche Gewichte hält, muss er auch beim Ablegen und Entnehmen schwerer Hanteln sicher stehen, ohne zu wackeln oder zu kippen. Achte auf ein solides Gestell aus stabilem Material, eine breite Standbasis und eine saubere Verarbeitung aller Verbindungen und Ablagen, dazu auf Standfüße für besseren Halt. Die angegebene Tragkraft muss zum Gesamtgewicht aller abgelegten Hanteln passen: Rechne dieses zusammen und wähle einen Ständer, der es mit etwas Reserve trägt. Beachte auch eine eventuelle Maximalbelastung pro Ablage. Lieber etwas robuster wählen, als die Grenzen auszureizen.
Nein, die Aufnahme muss zur Bauform deiner Hanteln passen. Der wichtigste Unterschied ist Kurz- gegen Langhantel: Ein Kurzhantelständer hat Ablagen für die Hantelköpfe, ein Langhantelständer Aufnahmen für die Stange, und beide sind nicht austauschbar. Wer beides nutzt, braucht einen Kombiständer oder mehrere passende Ablagen. Auch innerhalb der Kategorien gibt es Unterschiede: Bei Kurzhanteln müssen die Ablagen zur Größe der Köpfe passen, bei verstellbaren Systemen mit eigener Ablageschale sollte der Ständer dazu harmonieren, und bei Langhanteln spielt der Stangendurchmesser eine Rolle. Prüfe vor dem Kauf Art, Form und Größe deiner Hanteln sowie deren Anzahl und Gesamtgewicht.
Das hängt von Bauart und Kapazität ab. Kompakte Ständer für kleine Sets oder einzelne Ablagen brauchen wenig Stellfläche und passen gut in eine Ecke, während große Modelle für umfangreiche Sets oder kombinierte Kurz- und Langhantelständer mehr Raum und eine standfestere Basis benötigen. Plane neben der Stellfläche den Greifraum rundherum ein, damit du Hanteln bequem und sicher entnehmen kannst, ohne anzustoßen. Bei Langhantelständern ragt zudem die Stange über die Stellfläche hinaus. Miss den verfügbaren Platz aus und gleiche ihn mit den Herstellermaßen ab. Bei wenig Raum wählst du ein kompaktes Modell, das zur Hantelmenge passt.
