Schwangerschaft

In der Kategorie Schwangerschaft findest du einfühlsame Ratgeber für die aufregende Zeit vor der Geburt: Schwangerschaftsverlauf, Geburtsvorbereitung, Erstausstattung, die ersten Wochen mit Baby und Tipps für werdende Eltern.Eine Schwangerschaft stellt das Leben auf den Kopf, voller Vorfreude und vieler offener Fragen. Wir begleiten dich mit verständlichen Informationen durch die Wochen vor der Geburt, ohne dich mit Sorgen zu überfrachten. Von der ersten Vorbereitung über die Klinik-Tasche bis zum Ankommen mit dem Baby findest du hier Orientierung auf Augenhöhe. Bei allen medizinischen Fragen sind deine Hebamme und deine Frauenärztin die richtigen Ansprechpartnerinnen. Unser Ratgeber begleitet dich ergänzend und nimmt dir ein Stück Unsicherheit.

Liebevoll arrangierte Partydekoration in sanften Pastellfarben mit Girlande, Ballons und Tischdeko für eine Babyparty

Die 10 besten Babyparty-Deko Sets 2026

  • von Jenny
  • 17.07.2026

Mit der richtigen Deko wird die Babyparty zum Fest. Worauf es bei Motto, Umfang und Qualität ankommt und welche Sets sich für die Babyshower lohnen.

Werdender Papa

Vater werden: Dein Wegweiser durch Schwangerschaft, Geburt und die ersten Wochen

  • von Jenny
  • 10.07.2026

Zwei Striche auf dem Test, und plötzlich ist alles anders. Hier findest du als werdender Papa Orientierung zu Schwangerschaft, Geburt, Elternzeit, Elterngeld und allem Wichtigen dazwischen.

Kliniktasche packen

Kliniktasche packen: Die Checkliste, die wirklich an alles denkt

  • von Jenny
  • 10.07.2026

Eine ehrliche Checkliste zum Kliniktasche packen: was für Geburt, Wochenbett und Baby wirklich reingehört, ab wann du packen solltest und was du dir sparen kannst.

Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung: So gehst du gelassen in den großen Tag

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  • 10.07.2026

Hebamme, Kurs, Kliniktasche, Geburtsplan und die ersten Anzeichen der Geburt: Hier findest du alles, was dir wirklich Sicherheit für den großen Tag gibt.

Baby-Erstausstattung

Baby-Erstausstattung Checkliste: Was du wirklich brauchst

  • von Jenny
  • 09.07.2026

Die ehrliche Baby-Erstausstattung Checkliste: Welche Mengen wirklich reichen, was warten kann und wie du clever sparst, ohne dass deinem Baby etwas fehlt.

Übelkeit in der Schwangerschaft

Übelkeit in der Schwangerschaft: Was dir wirklich hilft

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Wann die Übelkeit in der Schwangerschaft beginnt, wie lange sie dauert und welche sanften Mittel dir durch die schweren Wochen helfen.

Schwangerschaft Woche für Woche

Schwangerschaft Woche für Woche: Dein Begleiter durch alle 40 Wochen

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Was passiert in welcher Schwangerschaftswoche, welche Vorsorge steht an und wie sich dein Baby entwickelt: Dein warmer Begleiter durch die ganze Schwangerschaft.

Entspannte schwangere Frau sitzt im Sommer im Schatten eines Parks mit einer Trinkflasche

Schwanger im Sommer: So überstehst du Hitze, schwere Beine und heiße Nächte entspannt

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Schwanger im Sommer? So überstehst du Hitze, schwere Beine und heiße Nächte entspannt, mit Tipps gegen Schwellungen und klaren Warnzeichen.

Erste Anzeichen einer Schwangerschaft

Erste Anzeichen einer Schwangerschaft: Bin ich wirklich schwanger?

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Spannende Brüste, Übelkeit, das ungute Bauchgefühl: Wir erklären dir warm und mit geprüften Quellen, welche frühen Schwangerschaftsanzeichen es gibt und ab wann ein Test Klarheit bringt.

Ernährung in der Schwangerschaft

Was darf man in der Schwangerschaft nicht essen? Der ehrliche Überblick

  • von Jenny
  • 26.06.2026

Rohmilchkäse, Sushi, Salami: Hier findest du die verständliche Liste, was du in der Schwangerschaft besser meidest, und was trotzdem auf deinen Teller darf.

Typische Schwangerschaftsbeschwerden

Beschwerden in der Schwangerschaft: Was wirklich hilft

  • von Jenny
  • 25.06.2026

Übelkeit, Sodbrennen, Rückenschmerzen: Wir zeigen dir, warum typische Beschwerden in der Schwangerschaft auftreten, was sanft hilft und welche Warnzeichen du ernst nehmen solltest.

Ängste in der Schwangerschaft

Angst in der Schwangerschaft: Warum sie normal ist und was dir wirklich hilft

  • von Jenny
  • 25.06.2026

Sorgen ums Baby, Angst vor der Geburt, Grübeln nachts um halb vier: Ängste in der Schwangerschaft sind weit verbreitet. Hier erfährst du, was normal ist, was beruhigt und wann du dir Unterstützung holen darfst.

Großes geschwungenes Still- und Lagerungskissen in zarter Farbe mit weichem Bezug auf einem hellen Sessel

Die 10 besten Stillkissen 2026

  • von Jenny
  • 23.06.2026

Ein Stillkissen entlastet beim Stillen und hilft schon in der Schwangerschaft. Worauf es bei Größe, Füllung und Bezug ankommt und welche Modelle sich wirklich lohnen.

Ergonomische Babytrage aus weichem Stoff auf einem Holzhocker im hellen Kinderzimmer

Die 10 besten Babytragen 2026

  • von Jenny
  • 17.06.2026

Eine Babytrage schenkt deinem Baby Nähe und dir freie Hände. Worauf es bei Ergonomie, Tragetyp und Alter ankommt und welche Modelle Eltern empfehlen.

Geburtsvorbereitungskurse: Warum sie für werdende Mütter unverzichtbar sind

  • von Jenny
  • 16.08.2023

Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit voller Vorfreude, aber auch voller Fragen und Unsicherheiten. Viele Mütter, die bereits Kinder haben, berichten, wie wertvoll ein Geburtsvorbereitungskurs für sie war. Es geht nicht nur darum, sich körperlich […]